De beste gamestoel en gaming bureau kan u aanpassen, zodat de posities van de stoel en de bureau aangepast kunnen worden op het lichaam van de gamer. Niemand is gelijk qua lengte, gewicht en spierkracht. Ook heeft elk persoon individuele voorkeuren voor zitposities. Voor kinderen is het zelfs nog belangrijker dat de stoel verstelbaar is, zodat de stoel comfortabel blijft en de juiste steun kan bieden als ze groeien.
Volg deze tips om de beste gamestoel en gaming bureau te vinden:
1. Welke gamestoel moet u kopen?
De beste gamestoel heeft een comfortabele zitplek, die helpt om de lichaamstemperatuur te reguleren. Daarnaast heeft het verstelbare armleuningen, hoogte en rugsteun, zodat u de stoel zo kan instellen dat hij voldoet aan uw wensen.
2. Hoe past u de gamestoel aan?
Stel de stoel zo in dat uw heupen en knieën op hetzelfde niveau zijn. Zorg ervoor dat uw voeten de vloer kunnen aanraken of dat u een steun voor de voeten heeft. Als uw knieën te hoog zijn in vergelijking met uw heupen dan kan dat de bloedtoevoer beperken. Als ze te laag zijn, kan u last krijgen van uw onderrug. Kijk goed wat bij u past en verstel de stoel als dat nodig is.
Als het aankomt op de hoek van de rugleuning is er geen antwoord. U moet hiervoor meerdere posities proberen. Begin met een kleine buiging en pas de leuning net zo vaak aan totdat u de positie gevonden heeft die aanvoelt als een fijne positie.
Zet de armleuningen zo neer dat uw ellebogen in een 90 graden hoek zijn als u de muis of het toetsenbord gebruikt.
Onze zwarte en rode gamestoel JENSLEV heeft een verstelbare hoogte, verstelbare armleuningen en zit comfortabel.
3. De juiste positie van het toetsenbord en de muis
Wanneer uw ellebogen in een 90 graden hoek zijn, zou u het toetsenbord en de muis moeten kunnen aanraken zonder uw schouders te overstrekken. Zorg er ook voor dat u uw polsen niet hoeft te buigen. Probeer ook hier de meest comfortabele positie te vinden.
4. Hoe het scherm neergezet moet worden
Probeer het scherm op een armlengte afstand neer te zetten en wees niet bang om aanpassingen te maken. Alle ogen zijn anders, dus de beste positie voor u kan iets dichterbij of juist iets verder weg zijn. De ideale afstand is dat u de kleine objecten en karakters goed kunt zien zonder dat u aan het knijpen bent met uw ogen.
5. Schermhoogte en kanteling
Als u rechtop zit, zouden uw ogen op het bovenste deel van het scherm gericht zijn. Als het scherm te hoog is, kantelt u misschien uw nek iets omhoog. Als het scherm juist te laag is, krijgt u misschien een voorovergebogen houding.
Het is zeker geen probleem als een bureau er cool uitziet. Een gaming bureau met LED- verlichting is hiervan een voorbeeld.
6. Laat uw ogen rusten
Als we een computer gebruiken, vergeten we vaak om te knipperen. Door te lang naar het scherm te staren, kunnen uw ogen uitdrogen. Het is dus een goed idee om uw ogen te trainen met deze methode: kijk elke 20 minuten weg van het scherm naar een object dat 15 tot 20 meter van uw afstaat voor 20 seconden.
7. Neem pauzes en beweeg
Ook al zit u midden in een fantastisch spel, zorg ervoor dat u de kleine kansen gebruikt voor een pauze. Als het spel aan het laden is of u heeft uw level gehaald, sta dan even op en haal iets te eten of te drinken.
Vergeet niet te drinken – een gaming bureau met een bekerhouder zorgt ervoor dat u niet morst over uw toetsenbord.
Door uw bloedtoevoer te stimuleren en uw ogen te focussen op andere objecten op verschillende afstanden, helpt u het herstelproces. Probeer in ieder geval elk uur een pauze van 10 minuten te hebben.
Zorg ook voor frisse lucht. Een snelle wandeling buiten is een geweldige manier om een pauze te nemen en uw hoofd leeg te maken. Probeer verder ook fit te blijven – bijvoorbeeld op het voetbalveld of door simpele opdrachten uit te voeren zoals lunges, squats, planks, sit-ups en push-ups. Zowel uw lichaam als uw gamevaardigheden zullen hiervan profiteren.
Als u klaar bent met gamen, open dan het raam en ruim op. Hierdoor bent u weer klaar voor een volgende gamesessie.
Het LANGHOLM-gamer bureau biedt makkelijke opbergruimte voor uw game uitrusting.
